春风十里野菜香 不知不识莫乱吃!
春风十里,春风菜香吃花草萌发,不知不识又到了吃野菜的莫乱潮州市某某生物科技厂季节。在野外,春风菜香吃经常会看见带着工具“挖呀挖呀挖”的不知不识挖菜族。很多人外出踏青时,莫乱也经常会采摘一些野菜回来尝尝鲜。春风菜香吃近日,不知不识北京疾控微信公众号发布提醒,莫乱潮州市某某生物科技厂野菜虽美味,春风菜香吃采食有风险,不知不识不知不识莫乱吃。莫乱
正规途径购买,春风菜香吃谨慎野外采挖
很多野菜与有毒植物及其相似,不知不识采摘时辨别错误的莫乱概率大,不建议大家野外采挖。现在很多野菜都已经实现了人工种植,要想安全食用野菜,建议到正规的超市、农贸市场购买野菜,不要随便在散商游贩处购买。
工厂附近、污水附近和垃圾填埋场附近等区域生长的野菜容易受到环境污染,公园里和路边的绿化带通常会施用农药防治病虫害,这些区域的野菜不宜采摘食用,随意采挖也容易破坏生态环境,不宜提倡。
适量食用、因人而异
很多野菜也是药用植物,不宜经常食用,一次也不宜吃得太多。食用前要进行浸泡和焯水,这样不仅有助于去除部分毒素,还可以去除涩味,更有利于消化和吸收。
婴幼儿、孕妇、乳母、老人、对野菜有过敏史、消化系统存在疾病的人群,不建议食用野菜。
合理膳食,营养均衡
野菜虽然为人们的餐桌带来了“春天的味道”,但难以满足人体所需求的全部营养,还是推荐大家要合理膳食,营养均衡。
根据《中国居民膳食指南(2022)》的建议,推荐大家平均每天应摄入300-500g新鲜蔬菜,除了绿叶蔬菜外,紫色、红色、橘色等颜色的蔬菜也都可以经常选择。
出现症状,及时就医
野菜中毒的症状根据食用量、植物种类、个体差异有所不同,恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状多见,有些可以引起过敏症状,严重的可出现呼吸困难、昏迷,甚至死亡。
建议一旦发生不适,马上停止食用,立即催吐,携带剩余野菜及呕吐物,及时就医。
(责任编辑:热门资讯)
-
肯尼亚一架小型飞机当地时间16日在肯西部米戈里郡一机场起飞滑行时冲出跑道,所幸没有造成人员伤亡。 据飞机所属的肯尼亚博什科维奇私人包机公司发表的声明,这架小型包机载有10名乘客和1名机组成员,计 ...[详细]
-
原标题:兴业银行多功能自由贸易账户业务成功落地 5月6日,兴业银行成功为海南自由贸易港、横琴粤澳深度合作区内多家境内外企业开立多功能自由贸易账户,并为上述企业办理多功能自由贸易账户项下存款及“跨一线 ...[详细]
-
记者6日从工业和信息化部获悉,为进一步提升电动自行车锂离子蓄电池质量安全水平,由工业和信息化部组织起草的《电动自行车用锂离子蓄电池安全技术规范》GB 43854—2024)以下简称《技术规范》)强制性 ...[详细]
-
从中国科学院近日召开的科教融合工作会议上获悉,到2035年,中国科学院将建成有国际竞争力的人才自主培养能力和体系,为国家输送10万名左右活跃在科技创新一线、能够在世界科技前沿与国际一流科学家同台竞技的 ...[详细]
-
来源:人民日报近日,依据《北京市碳排放权交易管理办法》,北京市生态环境局组织开展了本市2023年度碳排放配额有偿竞价发放工作,委托本市碳排放权交易机构北京绿色交易所具体实施,竞价程序于9月初完成。其间 ...[详细]
-
新华社北京5月7日电 题:“自动驾驶”“标配加选配”……长征六号丙运载火箭看点解析 新华社记者宋晨 5月7日,我国在太原卫星发射中心成功发射长征六号丙运载火箭,搭载发射的海王星01星、智 ...[详细]
-
“如果今晚对阵水晶宫的是曼联U23,我认为他们也不会以0比4落败。”这是利物浦名宿卡拉格在天空体育做节目时的评价,本轮英超最晚开打的这场比赛中,曼联的表现着实惊到了他。本赛季双方的首回合较量水晶宫就曾 ...[详细]
-
山东肥城300MW/1800MWh先进压缩空气储能国家示范电站首次并网发电一次成功
4月30日,具有完全自主知识产权的山东肥城国际首套300MW先进压缩空气储能国家示范电站首次并网发电一次成功。该电站采用中国科学院工程热物理研究所自主研发的先进压缩空气储能技术,由中储国能北京) ...[详细] -
去哪儿:国庆出境游预订遍布144个国家 三线及以下城市居民订单量增长2.5倍
财联社9月12日电,去哪儿平台大数据显示,截至9月12日,国庆国际机票预订量较去年同期翻番,出境游预订遍布144个国家的1597个城市,新增目的地国家一半以上都是非洲国家;常住地在三线及以下城市居 ...[详细] -
原标题:大国外交最前线 | 再次在巴黎荣军院举行欢迎仪式,有哪些“特殊”安排?) 当地时间5月6日下午,法国总统马克龙在巴黎荣军院为习主席举行盛大的欢迎仪式。在5 ...[详细]